J'ai choisi le coaching de 3 mois pour débuter, et je peux vous dire que je n'ai pas été déçue. Pour commencer, je pensais recevoir quelque chose d'incompréhensible à lire comme ce fut le cas avec certains coaches. Avec Scan Training, pas du tout, tout est clair et bien présenté. C'est super facile à comprendre, vous n'avez seulement qu'à suivre le planning sans vous posez de questions. Gain de temps énorme ! Ensuite je dois vous parler de Florent, un coach qui a toujours été à l'écoute et ne m'a jamais laissé tomber quand ma santé n'allait pas ou par simple baisse de motivation. Il a su trouver les mots justes, a été bienveillant envers moi et a toujours fait en sorte de ne pas me brusquer. On peut dire que c'est un coach qui prend vraiment son rôle à cœur. Scan Training pourrait changer votre vie si vous le décidiez. Alors n'hésitez pas, vous pouvez y aller les yeux fermés. Merci pour ton partage de savoir.

Suite à une chute de vélo assez violente mais sans casse lors de vacances entre amis, il m’était impossible de faire du sport et de ce fait je me suis réfugié dans le grignotage… Il fallait donc que je me reprenne en main et c’est là que j’ai fait appel aux services de Flo que je connaissais du temps où il était coach au Portel. Pratiquant les arts martiaux depuis plus de 20 ans et le CrossFit, j’ai avant tout voulu remettre de l’ordre au niveau alimentaire et avoir de nouveaux des bases saines et solides. Au bout de 6 mois de coaching alimentaire, j’ai décidé de passer sur le suivi-premium ayant d’autres objectifs qui étaient un changement de catégorie en compétition d’arts martiaux mais aussi tonifier le haut du corps afin d’être plus explosif lors des combats. Flo m’a aidé à mettre tout cela en place sachant d’où je venais, où je voulais aller et comprenant aussi mon mode de vie. Et tout cela en étant adapté à mes horaires de boulot. Toujours à l’écoute et réactif lors des demandes sur des nouvelles recettes, sur des questionnements. Je recommande totalement son coaching fait sur mesure et qui s’adapte à tout le monde ! Donc foncez 😉

J'ai rencontré Flo, coach sportif dans la salle de sport où je m'entraîne. Je l'ai suivi avec Scan pour un coaching alimentaire de 3 mois pour commencer. J'avais confiance en son programme, mais je devais voir si j'allais moi-même réussir le programme. Étant plus que satisfaite et convaincue à 1000% par le programme, au vu de la réussite de perte de poids, je signe à nouveau pour un programme alimentaire jusqu'à atteindre mon objectif final. Écoute attentive, patience, compréhension, dévouement, passionné et plus que compétent, on est entouré par un coach des plus qualifiés dans son domaine ! Je vous recommande Scan Training ! Les résultats sont là. Juste merci Flo pour ton travail, ton accompagnement, pour la personne que tu es, sans quoi je n'en serai pas là aujourd'hui. Je te dois ma réussite, c'est notre réussite 😊

Pendant ces 10 mois de coaching, j'ai bénéficié d'un accompagnement constant et personnalisé sur l'alimentation. Florent a su adapter le plan alimentaire à mes contraintes et mes objectifs. Ce qui m'a aidé a adopté de meilleures habitudes alimentaires au fil du temps. A côté, je me suis entraîné de mon côté avec intensité. Grâce à ses conseils, son suivi et sa motivation, j'ai pu progresser, j'ai pu progresser de manière durable et poursuivre mes efforts jusqu'à aujourd'hui encore. Je le remercie pour ce suivi et cette belle transformation !

Très content du suivi et des retours de Flo. La progression au développé couché a explosé (11x90 kg contre quelques reps seulement au début). J’ai perdu du gras et pris du muscle. Flo est toujours présent sur WhatsApp pour répondre aux questions. Le fait que le programme soit mis à jour chaque semaine avec des explications est très motivant ! Je recommande le coaching Scan Training !

J’ai participé à un challenge sur Youtube pendant 3 mois avec Florent afin de m’aider à relancer une perte de poids qui stagnait. Son accompagnement m’a non seulement permis de reperdre 10kg tout en gagnant en force et en confiance. Son accompagnement va bien au-delà d’un simple coaching : c’est une véritable transmission de connaissances, avec un suivi personnalisé et parfaitement adapté à mon emploi du temps et à ma vie personnelle. Je recommande à 1000 % !

J'ai choisi le suivi-premium 3 mois. Très satisfait par la qualité du suivi hebdomadaire, l’élaboration des séances ainsi que du plan alimentaire. Toujours là pour répondre à la moindre question et régler les problèmes qui peuvent être rencontrés. Flo est un coach très à l’écoute et m’a motivé énormément. Il m’a permis de me remettre dans une bonne lancée pour mon projet professionnel. Je le recommande fortement. Peu importe votre projet, il saura être à votre écoute et à la hauteur de la demande. Encore merci à Flo pour cet accompagnement.

Avant de commencer le coaching, j’avais qu’une seule idée en tête : devenir plus athlétique pour exercer au mieux ma passion. Grâce à l’accompagnement de Flo, j’ai appris à m’entraîner intelligemment, à être régulier et à me dépasser. Les séances sont adaptées au profil de chacun, motivante et surtout efficace. Déjà sportif de base, j’avais qu’une hâte, c’était de de débuter. Aujourd’hui, après 6 mois de coaching sans relâche, je me sens plus fort, et encore plus en forme que je ne l’étais. Cette transformation est à la fois physique mais également mentale, très important chez le sportif. Si vous hésitez à vous lancez, je ne peux vous dire qu'une chose : c’est l’une des meilleures décisions que j’ai prises pour avoir réussi à atteindre mon objectif. Et ce n'est pas fini !

J'ai fait appel à Flo suite à une opération du genou. Mon objectif était de retrouver des sensations et prendre du muscle sans forcément prendre du poids. Avec le suivi premium il m'a proposé un programme d'entraînement adapté et aussi un programme alimentaire en lien avec mon activité. Tout au long du programme il a su être à l'écoute et adapter l'entraînement en fonction des douleurs et de mon évolution. Sur le plan alimentaire il a su s'adapter à mes goûts et habitudes pour qu'il n'y ait pas de contraintes, cela m'a permis de mettre en place facilement le programme alimentaire. Encore merci à Flo, il a su adapter l'entraînement et l'alimentation chaque semaine tout au long de mon évolution et m'a permis d'atteindre les objectifs que je m'étais fixé.

Une superbe transformation de réalisée avec Flo (mon frère). 5 kgs de perdus et du muscle en plus, mais surtout une qualité de vie retrouvée. Meilleur sommeil, plus d’énergie, plus de motivation au quotidien.. bref, je regrette presque de ne pas avoir fait ça avant ! Très satisfait des séances et de l’accompagnement, je recommande bien sûr Scan Training à tout le monde. Merci frère !

Je suis gardien de futsal professionnel et j’ai envoyé un message à Florent pour perdre 10 kg avant la reprise de la saison, tout en améliorant mes qualités physiques (vitesse, puissance, endurance…). Et de là, tout s’est enchaîné, Flo a créé mes programmes, m’a tout envoyé, et j’ai super bien progressé sur ces 3 mois (-11 kg et de meilleures sensations sur le terrain) ! Flo était toujours dispo en cas de question et pour réadapter le programme si besoin. Merci pour tout coach !

Depuis moins de 2 ans je suis coaché par Flo, et j'ai eu une belle perte de poids et une vraie augmentation de la confiance en soi !! Une amélioration de mes performances en trail aussi, avec de meilleurs chronos et places ! Il est très a l'écoute et heureusement, car quand on n'est pas trop motivé à la base... ce n'est pas évident. Mais Flo arrive à adapter toutes nos séances avec le travail, avec comme priorité la santé !

J'ai une hypercyphose et le programme mis en place me permet maintenant de mieux me tenir (posture) et je me sens vraiment mieux dans mon corps. J'arrive peu à peu à mieux l'accepter et m'accepter plus généralement. Je le remercie vraiment de tout le travail qu'il fait avec moi (même si je suis par moment un mauvais élève au niveau de l'alimentation lol, mais je vais continuer de m'améliorer avec le temps). Je le recommande vraiment.