Le suivi-personal training est votre meilleur atout dans l’accomplissement de votre objectif. C’est le suivi parfait qui rassemble coaching en ligne et coaching physique afin d’atteindre vos objectifs peu importe d’où vous commencez !
- Programme d'entraînement 100% personnalisé - Plan nutritionnel adapté à vos objectifs - Séance "one to one" (de 1h15-1h30) chaque semaine - Mise à jour de l'entraînement/nutrition chaque semaine - Analyse technique de vos exercices - Ressources coaching (vidéos d'échauffement, etc.) - Réponse aux questions 7j/7 (WhatsApp) - Ebook de recettes et de conseils d'entrainement *1 mois = 4 semaines